Klankschalenmeditatie en mantra zingen

RUURLO - In een wereld vol onrust is de behoefte aan bezinning, stilte en rust heel kostbaar. Daarom is er op vrijdag 24 juli opnieuw een klankschalenmeditatie en mantra zingen in de Willibrordkerk. De belangstelling voor de meditatiebijeenkomst op 3 juli was zo groot, dat er een nieuwe klankschalenbijeenkomst gepland is.

Goede wensen en gebeden creëren een heilzame energiestroom, het is het activeren van positieve energie. Aandachtig aanwezig zijn. Dat betekent niet alleen gewaarworden van wat er ieder moment in en om ons heen gebeurt, maar ook de gevoelens en gedachten laten stromen en accepteren wat er op dat moment in ons aanwezig is.

Mantra’s zijn krachtige, herhaalde klanken of teksten die je zingt om je geest te kalmeren, te focussen (bv. op innerlijke vrede) en diepere ontspanning te vinden. We zingen liederen in een rustige cadans met woorden van liefde en vrede. Zingend vullen ze onze harten met liefde en positieve energie. Ervaar tevens wat een klankschalenmeditatie met je doet en hoe het je rust geeft Klankschaal meditatie is een krachtige, complementaire techniek om tot een diepe ontspanning en tot rust te komen. Het kalmeren van de geest en het herstellen van innerlijke balans door middel van klank en trillingen; klankschalen creëren harmonische geluidsgolven die je lichaam masseren, terwijl het herhalen van mantra’s je gedachtenritme doorbreekt en je in een vredige en rustige sfeer brengt.

De bijeenkoimst op vrijdag 24 juli in de Willibrordkerk te Ruurlo (Groenloseweg) begint om 19.00 uur. De klankschalenmeditatie wordt verzorgd door Yvon Taken. Het mantra zingen wordt geleid door Yvon en Margriet. Alleen luisteren is ook oké. De toegang is gratis, vrijwillige gift is welkom.