Bewegen, ontspannen en ontmoeten
op de dinsdagmiddag
NEEDE - Een groep gepensioneerden en vutters in Neede, die enkele jaren geleden is gestart met een klootschietmiddag op de dinsdag, nodigt mensen in een vergelijkbare situatie uit om mee te komen doen. De middag staat in het teken van gezelligheid, beweging en ontspanning voor senioren uit de regio. In een toegankelijke en ontspannen sfeer komen deelnemers samen om actief bezig te zijn, maar ook om elkaar te ontmoeten.
Blijven bewegen op latere leeftijd wordt door alle deskundigen zeer aangeraden, niet alleen goed voor hart en bloedvaten maar ook voor de algemene fysieke gesteldheid. Het doel van deze middag is dan ook niet prestatie maar plezier en vitaliteit, regelmatig bewegen helpt immers om spieren soepel te houden, de balans te verbeteren en het algehele welzijn te vergroten. Naast beweging is er ook ruimte voor ontspanning, na het klootschieten is er de gelegenheid om gezellig na te kletsen en ervaringen uit te wisselen. Deze sociale momenten zijn minstens zo belangrijk, ze zorgen voor verbinding en dragen bij aan een gevoel van saamhorigheid.
Bij de klootschietmiddag wordt een parcours naar keuze van 4,5 km of 2,5 km afgelegd op de Needse berg al naar gelang de conditie van de persoon in kwestie en dan in groepen van drie of vier personen. Onbekendheid met klootschieten is geen probleem, de groep zorgt voor het materiaal en legt de regels en kneepjes van deze mooie sport uit. Belangstellenden, ook van buiten Neede, kunnen geheel vrijblijvend een keertje komen kennismaken. Voor meer info of aanmelding mailen naar leoendinydavina@gmail.com.