Lopen zonder bal bij EGVV
Lopen zonder bal bij EGVV
GELSELAAR – Nu de vakantieperiode weer voorbij is, de vakantiekilo’s er weer aan zitten en het niet zo warm meer is, is EGVV (Eerste Gelselaarse Voetbal Vereniging) in Gelselaar een goede plek om weer wat aan de conditie te doen.
“Nadat we de afgelopen jaren wat gehinderd werden bij het geven van een hardloopclinic, gaan we op 24 september weer starten met een nieuwe clinic”, laat de club weten. Belangrijke onderdelen bij het hardlopen zijn het plezier en lekker actief met elkaar in de buitenlucht bezig zijn. Natuurlijk mogen deelnemers ook verwachten dat onderwerpen als loopscholing, snelheid, duurvermogen en core stability ruimschoots aan de orde komen.
De trainingen worden gegeven op sportpark De Benneker aan de Driessenweg in Gelselaar en ook nu zal men voor de afwisseling enkele keren ergens anders gaan lopen.
De eerste training is op 24 september van 09.00 uur tot 10.30 uur. Waar: Sportpark De Benneker, Driessenweg 25-27 in Gelselaar. Kosten zijn 30 euro (afschrijving in de 3e week van de clinic). Als men minstens 10 minuten achtereen kan hardlopen is de basis toereikend om mee te doen.
Men krijgt 10 zaterdagen trainen onder begeleiding van een deskundige trainer. -Gratis koffie, thee, water en napraten na afloop van de training. - Betere conditie en een gezonder lijf en geest – Gelegenheid tot douchen is aanwezig. Inschrijven kan via de site: www.egvv.nl.